足球竞彩推荐

Pho m谩t v脿 c脿 chua Tsukune (Th峄媡 vi锚n Yakitori)

Gi峄 n岷 膬n
25 ph煤t
calo
360 calo
ph岷
Ph峄 v峄 2

M岷穋 d霉 Parmigiano Reggiano l脿 m峄檛 th脿nh ph岷 c峄 脻 nh瓢ng n贸 r岷 h峄 v峄沬 h瓢啤ng v峄 c峄 n瓢峄沜 t瓢啤ng ng峄峵 Nh岷璽 B岷. C脿 chua kh么 c岷痶 nh峄 mang l岷 v峄 umami, chua v脿 ng峄峵.

C么ng th峄ヽ t峄 Trung t芒m Th么ng tin Umami

Th脿nh ph岷

  • 1/2 pound (250g) th峄媡 g脿 b膬m
  • 2 mu峄梟g canh Parmigiano Reggiano b脿o
  • 2 mi岷縩g c脿 chua kh么
  • 1/4 mi岷縩g h脿nh t芒y
  • 1 mu峄梟g c脿 ph锚 n瓢峄沜 t瓢啤ng nh岷
  • 1 mu峄梟g c脿 ph锚 r瓢峄 sake
  • Mu峄慽 v脿 h岷 ti锚u cho v峄玜 膬n

膼峄慽 v峄沬 n瓢峄沜 s峄憈

  • 2 mu峄梟g canh r瓢峄 sake
  • 2 mu峄梟g canh n瓢峄沜 t瓢啤ng
  • 2 mu峄梟g canh r瓢峄 mirin (r瓢峄 g岷 Nh岷璽 B岷)
  • 2 mu峄梟g canh 膽瓢峄漬g

Ch峄 D岷玭

  1. C岷痶 nh峄 c脿 chua v脿 h脿nh kh么. Tr峄檔 g脿, Parmigiano Reggiano, c脿 chua kh么, h脿nh t芒y, n瓢峄沜 t瓢啤ng nh岷, r瓢峄 sake, mu峄慽 v脿 ti锚u. Chia th脿nh s谩u trong h矛nh d岷g gi峄憂g nh瓢 que. Xi锚n ch煤ng.

  2. Tr峄檔 t岷 c岷 c谩c th脿nh ph岷 l脿m n瓢峄沜 s峄憈 trong ch岷 v脿 n岷 cho 膽岷縩 khi n贸 膽岷穋 l岷.

  3. N瓢峄沶g 1 trong l貌 n瓢峄沶g ho岷穋 v峄 n瓢峄沶g. Cho n瓢峄沜 s峄憈 nhi峄乽 l岷 v脿 n岷 cho 膽岷縩 khi n贸 chuy峄僴 sang m脿u n芒u trong kho岷g 8 ph煤t.

Umami 膽岷縩 t峄 ...

Parmigiano Reggiano

Glutamate: 1200-1680 / 100g

Chicken

Inosinate: 150-230mg / 100g

漏 Trung t芒m Th么ng tin Umami

B岷 c农ng c贸 th峄 th铆ch


N峄檌 dung b岷 c贸 th峄 th铆ch