足球竞彩推荐

Th脿nh ph岷�n

Cho s煤p d瓢a chu峄檛

• 2 pound d瓢a chu峄檛 Ba T瓢 ho岷穋 Anh nh峄�, b峄� h岷�t v脿 c岷痶 nh峄� m峄檛 n峄璦
• 1/2 c峄慶 s峄痑 chua 铆t b茅o
• 3 mu峄梟g canh n瓢峄沜 chanh
• 1 / 2 c峄慶 d岷�u 么 liu nguy锚n ch岷�t
• 1 mu峄梟g canh th矛 l脿 t瓢啤i, c岷痶 nh峄�
• 1/4 mu峄梟g c脿 ph锚 峄泃 cayenne
• 1/4 mu峄梟g c脿 ph锚 mu峄慽 kosher
• 1/8 mu峄梟g c脿 ph锚 b峄檛 n锚m AJI-NO-MOTO庐 (MSG)
• 1/8 mu峄梟g c脿 ph锚 ti锚u 膽en m峄沬 xay

膼峄慽 v峄沬 trang 膽i峄僲 h岷�t c岷�n t芒y

• 1 / 4 c峄慶 膽瓢峄漬g
• N瓢峄沜 chanh 1
• 1/2 mu峄梟g c脿 ph锚 h岷�t m霉 t岷�t 膽茫 n瓢峄沶g
• 1/4 mu峄梟g c脿 ph锚 th矛 l脿 xay
• m峄檛 铆t ti锚u 膽en xay
• 1/2 c峄� h岷� nh峄�
• 1/4 c峄慶 gi岷�m t谩o, 膽茫 chia
• 1/2 ch茅n d岷�u 么 liu nguy锚n ch岷�t, 膽茫 chia
• 1/2 mu峄梟g c脿 ph锚 h岷�t c岷�n t芒y
• 1/8 mu峄梟g c脿 ph锚 b峄檛 n锚m AJI-NO-MOTO庐 (MSG)

Ch峄� D岷玭

膼峄� l脿m s煤p

1. Cho v脿o m谩y xay sinh t峄�, xay trong v貌ng m峄檛 ph煤t ba m瓢啤i gi芒y cho 膽岷縩 khi m峄媙 v脿 c贸 m脿u xanh nh岷�t.

2. L脿m l岷�nh 铆t nh岷�t ba m瓢啤i ph煤t.

3. 膫n k猫m v峄沬 rau xanh v脿 th锚m m峄檛 铆t n瓢峄沜 x峄憈 salad.

膼峄� m岷穋 qu岷�n 谩o

1. D峄� tr峄� m峄檛 n峄璦 gi岷�m t谩o v脿 m峄檛 n峄璦 d岷�u 么 liu nguy锚n ch岷�t v脿 膽峄� sang m峄檛 b锚n.

2. Cho c谩c nguy锚n li峄噓 c貌n l岷�i v脿o m谩y xay 膽峄﹏g ho岷穋 m谩y xay ng芒m. Xay nhuy峄卬 v脿 cho m谩y xay 膽ang ch岷�y, t峄� t峄� 膽峄� d岷�u v脿 gi岷�m c貌n l岷�i v脿o.